万歩計を手に入れた
会社で入っている健康保険組合から支給された薬類のなかに万歩計が入ってました。
渡りに船とはこのことですね。
まだ、週に一回一駅ぶん歩くというのを続けてますから、どれくらい歩いているか知りたかったんですよねー。
で、今日は一駅歩いてきたので歩数を調べることが出来ました。
一駅ぶんで約5000歩でした。で、今日のトータルは12000歩。
普段は8000歩なので、1.5倍ってことになりますね。
1日で10000歩はけっこう難しいです。
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会社で入っている健康保険組合から支給された薬類のなかに万歩計が入ってました。
渡りに船とはこのことですね。
まだ、週に一回一駅ぶん歩くというのを続けてますから、どれくらい歩いているか知りたかったんですよねー。
で、今日は一駅歩いてきたので歩数を調べることが出来ました。
一駅ぶんで約5000歩でした。で、今日のトータルは12000歩。
普段は8000歩なので、1.5倍ってことになりますね。
1日で10000歩はけっこう難しいです。